涙活とは、感動動画や絵本の読み聞かせ、講話等により共感の涙を流す活動で、それにより脳の前頭前野の血流が良くなり、リラックスを司る副交感神経が優位になることが脳科学の見地から証明されておりとても穏やかな気持ちになれます。また学校機関でも共感力を上げる手段としても活用されています。

物事や人間関係でとかく我慢しがちな方や、ストレスを溜め込みやすい方、

​そんな涙活、体験してみませんか?

(涙活OfficialHP)

下記動画は「新しい”涙活”イベント『泣きフェス』で100人が涙」他、涙活の模様を撮影したものです。この様に感涙の動画をジャンルを違えて数種類見て頂きそれぞれ持つ「泣きのツボ」を探して頂くのが「涙活」です。

また、感涙することは共感脳(脳内内側前頭前野)を養うことにもつながる為、生徒様対象として学校等での依頼・実績も多数ございます。

動画の鑑賞後落涙によるストレス解消の仕組みをお話する「涙の授業」と、10分程お互いの泣きのツボに関して発表しあう「涙友タイム」があり、総計で1時間ほどの所要時間となります。

○こんな方にオススメです

  • 共感力を上げたい方
  • 最近ストレスが溜まっている
  • 上手くストレス発散が出来ない
  • このところ心の動きがなく人生が平坦に感じる

※通例江東区亀戸で毎月第1土曜日夕方より定期開催(所要時間約1時間)をしておりましたが、現在のコロナウイルス事情により、通常版と並行してオンラインでのご提供の準備をしております。

尚、SNSストーリーズやLineアカウントによる無料感動動画情報提供もしておりますので、ご所望の方は下記Lineアイコンよりご申請下さい。また涙活に関するご質問・開催依頼等に関しましては下記問い合わせボタンよりその旨ご連絡下さい。